“La mappa non è il territorio” è la frase utilizzata da Alfred Korzybiski per indicare la differenza tra realtà e rappresentazione della realtà. Non esiste un'unica realtà, ma più modi di interpretarla. Ogni mappa è fatta del modo in cui percepiamo e pensiamo il...
Per sentirsi liberi. Vivere liberamente e pienamente, serve disciplina. Occorre imparare a lasciarsi andare. Affidarsi a se stessi. Osservare con equanimità. Sperimentare con curiosità e apertura. Sorridere e ridere. Emozionarsi. Esprimere...
Dedicare attenzione al nostro essere fisico, è un atto di gentilezza; nei confronti del nostro corpo. Ma non solo. Mi piace pensare alla consapevolezza del proprio corpo come alla possibilità, capacità e volontà, di abbracciare la totalità dell’esperienza...
La danza è molto più di semplici movimenti coreografati sul palco; è un linguaggio universale che permette all’essere umano di comunicare e condividere il proprio mondo interiore in maniera profonda e significativa. È un'arte che si manifesta attraverso il...
Da sempre una danzatrice, sul palcoscenico e nella vita.
Nel lavoro ho scelto di occuparmi di ciò che nel quotidiano mi fa sorridere, mi appassiona.
Rendere risorsa gli strumenti che ho integrato nell’esperienza personale e professionale, per lasciare la libertà di riscoprirsi attraverso il corpo.
Propongo percorsi personalizzati ad alto valore, per chi vuole sperimentare e vivere una nuova relazione con se stessi, attraverso il coaching, lo yoga e la danza.
Perchè ciò che senti, comunichi ed agisci, contribuisce ad arricchire la tua vitalità.
